皆さんこんにちは、このサイトを管理させて頂いているnagaといいます！
今回は11月25日に放送される
しゃべくり×深イイ地獄からの復活！純烈密着▽カリスマ化田中みな実！
に、美容研究家の神崎恵さんが出演するそうなので、話題のスキンケアやメイク術と願いを叶える手帳術などについて少しまとめていきたいと思います。
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神崎 恵
名前:神崎 恵(かんざき めぐみ)
生年月日:1975年12月13日(43歳)
出生地:日本・神奈川県 身長:157cm
職業:美容研究家、モデル、女優
1993年の時に、第2回ヤングジャンプ『全国女子高生制服コレクション』の方でグランプリを受賞し以降は、テレビ・グラビア・映画と幅広く活動しています。
当時はビッグアップルに所属していました。
2000年3月4日には、横浜F・マリノスの遠藤彰弘と結婚し2児をもうけましたが、2010年3月に離婚をされています。
3児の母で、現在は美容・健康関連の雑誌記事にて活躍中です。
2014年9月3日には、ヘアメイクアップアーティストの河北裕介と再婚されています。
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美容研究家のメイク術とスキンケア
ブログ記事Martの方で、美容家神崎恵さん直伝の「2分でできる時短スキンケア＆メーク」について書かれていたので一つずつ書かせて頂こうと思います。
スキンケア
皆さんも朝の時間が少なくスキンケアはどうすればいいか迷った事は、ありませんか？
その質問に対して、神崎恵さんは「2分スキンケアがおすすめです」と答えていました。
神崎さんのおすすめする「2分スキンケア」とは、5:00に起床して、はじめに顔を洗い、スキンケアを行います。
そこで、大事なのは心を込めて自分の肌を扱うことだそうです。たっぷり時間がかけられない分、浸透のよいアイテムをしっかり入れ込むだけなので、時間にしてわずか2分程度しかかかりません。
これが幸せに満ちたみずみずしいツヤ肌を育む秘訣だそうです
重要なのは、2つの事なので下記にまとめます。
【1】スキンケア化粧品は通常の2倍量
平日の朝の場合は、美容液とクリームだけでシンプルにスキンケアを完了することもあるそうで、多すぎるかな？と思うくらいたっぷりと量を取るそうです。
【2】しっかり入れ込む
ハンドプレスで肌の奥までしっかりと押し込むのがポイント。
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メイク術
忙しい時の朝のメークに対しては、「頑張りすぎない2分メーク」という事なので、記載していきます。
神崎さんは、三男を幼稚園に送り届けたあと、いったん自宅に戻ります。その際に再度スキンケアをしっかり行いメークをするようです。時間がないときには、肌のツヤと血色感のみを重視しており、頰と口元にほんのりと赤みがあれば、手抜きの印象には見られないそうです。
【メイクの仕方】
【1】化粧下地をおでこ、両頰、鼻、あごの5点にのせ、顔の中央から外へ向かってのばしていきます。その際に、余分な力を入れず、スーッと軽くなじませるような感覚で広げるのがコツ。
【2】クッションファンデも下地同様に顔の中心から外側に向かってなじませる。ここでも力は入れず、トントンと薄い層を重ねるようなイメージで顔全体を仕上げていきます。
【3】チークは笑ったときに高くなる頰ゾーンにトントンと、丸くなるようにのせます。そうすることで頰の丸みが際立ち、愛情あふれる幸せに満ちたハッピーフェイスになるそうです。
【4】指で唇の中央に色をのせ、唇全体にぼかして、内側からジュワッとにじみ出るような血色感をプラスさせます。きちんと塗るというよりラフに色をのせるというイメージでOK。
参考記事については、下記に記載しておきます↓
美容家・神崎恵さん直伝「2分でできる時短スキンケア＆メーク」
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願いを叶える手帳術
神崎恵さんは、毎月のメモ欄に書き続けて願いを叶えてきたそうです。
本人曰く、
「手帳は頭の中を整理し、向かう道を鮮明にしてくれる存在。マネージャーとはGoogleカレンダーでスケジュールを共有していますが、膨大な仕事量を把握するため、手帳に書き写しています。ペンを色分けして予定を記入することで優先度を決め、すき間時間にジムや皮膚科など、プライベートでやりたいことを書き込みます。メモ欄には願望や決意表明を記入。その実現のために自分がやるべきことを明確に、実行することで夢を叶えてきました！」
という事なので、手帳を書く際のpointをまとめていきたいと思います。
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Point1 新年に新しい気持ちで書くのがおすすめ
やる気に満ちている元日に、年の夢や願望をすべて書き出しておき、前向きな気持ちで、そのときの気持ちを素直になって書き出していくそうです。
point2無謀とも思える大きな夢も大歓迎！
手帳に決意表明することで、進むべき方向性ややりたいことが明確になり、多少困難なことでも叶えることができるそうです。
point3消せるペンで願いを更新していく
人は常に成長していくので、夢や願望が変わるのは当たり前のことです。なので、思い立ったらすぐに更新できるように、消せるペンは欠かせないアイテムだそうです。
神崎さんの手帳の中身を公開されていました！
仕事は青ペン、プライベートは黒ペン、絶対忘れたくないことは赤ペンでマンスリーにまとめると、一目でわかるので効果的だそうで、予定のある日は丸をつけて一目でわかるようにされているようです。
自分のモチベーションを上げてくれるお守りも、常に一緒大事な息子からの手紙を挟んで持ち歩いてるそうです。
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まとめ
- 神崎 恵
- 美容研究家のメイク術とスキンケア
- 願いを叶える手帳術
- まとめ
以上が今回の記事になります。
神崎恵さんは、美容研究家として様々なメイク術とスキンケアの方法を教えており、モデルや女優以外の活動にも力を入れているので、さすがというほかにはありませんね。
また、願いを叶える為に、このような手帳術を使いかなえていた事には驚きですね。せっかくこのような手帳術を知れたのなら、実践していきたいところですね。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。